7 këshilla nga mjekët që diabetikët duhet të ndjekin gjatë pandemisë
Nuk kanë qenë të pakta lajmet mbi pandeminë dhe kujdesin ndaj vetes në këtë periudhë. Ky kujdes duhet të jetë shumë më i shtuar tek personat e moshuar mbi 60 vjeç dhe tek ata që vuajnë nga sëmundje të ndyrshme kronike. Një prej më delikateve për tu përballuar në këtë periudhë është diabeti.
Ndiqni këshillat e mjekëve
Të ndjekësh këshillat e mjekëve dhe ekspertëve në këtë fazë është gjëja më e mirë q ëtë gjithë mund të bëjnë pavarsisht nëse vuajnë nga sëmundje apo jo. Kështu që lani duart për 20 sekonda me ujë dhe sapun ose përdorni alkol dezinfektues me përqindje mbi 60. Evitoni prekjen e syve, hundës dhe gojës me duar të papastra. Evitoni konstaktin e afërt me persona të tjera dhe ruani sa më shumë distancën sociale kur dilni nga shtëpia duke ndejtur të paktën 2 metra larg personave të tjerë. Lani dhe pastroni rregullisht sipërfaqet në të cilat qëndroni më shumë sin ë shtëpi ashtu dhe në punë apo në shkollë. Nëse jeni të sëmurë qëndroni në shtëpi derisa të ndiheni më mirë. Nëse jeni diagnostikuar me COCID-19 izolohuni nga të tjerët dhe kontaktoni mjekun. Jahtë shtëpisë vishni një maskë apo barrier mbrojtëse në çdo rast.
Dezinfektoni paisjet e diabetit
Nëse merrni injeksione insulin çdo ditë apo disa herë në ditë është e rëndësishmeqë çdo herë të keni duart të lara si dhe paisjet e sterilizuara. E njejta gjë vlen dhe kur masni diabetin me pasijen e posaçme.
Merrni ilaçe shtesë
Në një periudhë pasiguri si kjo që pandemia më e madhe e viteve të fundit është e rëndësishme që të gjithë ata që vuajnë nga sëmundje kronike të kenë furnizime me medikamente. Sigurohuni që të keni në shtëpi ilaçe të mjaftueshme për të gjithë muajin në mënyrë që të evitoni të papriturat.
Kujdes me ilaçet e gripit
Nëse ju zë gripi apo po merrni shumë antiviralë pë rta parandaluar atë, bëni kujdes pasi disa prej tyre mund të rrisin sheqerin në gjak. Evitoni pirjen e aspirinës në doza të mëdha si dhe të ibuprofenit pasi mund të rrisë efektin hipoglicemik të insulinës duke e ulurin nivelin e sheqerit tuaj në gjak më shumë nga sa duhet. Nga ana tjetër antiviralët që treten në ujë mund të përmbajnë sheqer ndaj bëni kujdes me konsumin e tyre dhe gjithnjë lexoni etiketat për glukozë.
Kujdes me balancën e sheqerit në gjak
Diabeti është sëmundja që shkaktohet kur nivelet e sheqerit në gjak janë shumë të larta dhe konsiderohet një sëmundje serioze që ndahet në dy kategori. Diabet i tipit 1 dhe ai i tipit 2 dhe pacienti lufton për të ulur nivelin e glukozës në gjak e për ta mbajtur atë në balancë.
Kur kjo balancë prishet mudn të shkaktojë një rrezik shumë të madhe sidomos për personat që vuajnë nga diabeti i tipit 1 pasi në raste të rralla mund të shfaqet ajo që quhet ketoacidioza. Kjo gjendje e trupit shfaqet kur trupi nuk e përdor më insulinën si burim energjie, por yndyrën e trupit duke shkaktuar kështu një sërë toksinash të rrezikshme në gjak.
Stili jetesës
Jo vetëm në pandemic, por gjatë gjithë jetës personat që vuajnë nga sëmundje duhet të jenë shumë të prirur ndaj jetesës së shëndetëshme e aktive. Mundohuni të ecni nëpër shtëpi apo poshtë shtëpisë tuaj sa më shumë që të jetë e mundur dhe konsumoni sa më shumë fruta perime.
COVID-19 dhe Diabeti
Nëse nuk ndiheni në formë dhe do të konsultoheni në telefon apo do të shkoni në spital tek një mjek, mbani në mendje që të tregoni përtej simptomave të COVID-19 edhe nivelin e sëmundjes tuaj kronike./AgroWeb
https://lasixst.com/# lasix tablet
200 mg doxycycline: doxycycline generic – buy doxycycline monohydrate
Unquestionably imagine that which you said. Your favorite justification seemed to be on the web the easiest factor to keep in mind of. I say to you, I definitely get irked even as folks consider worries that they just do not recognize about. You managed to hit the nail upon the highest as smartly as defined out the whole thing without having side-effects , people could take a signal. Will likely be again to get more. Thank you
purchase clomid: buy clomid – clomid for men
doxycycline without prescription: cheap doxycycline – vibramycin 100 mg
buy clomid online without prescription: clomid generic – buy clomid
canadian online pharmacy viagra: viagra online no prescription viagra without a doctor prescription canada
viagra online usa: viagra without a doctor prescription viagra without a doctor prescription canada
ed pills for sale: https://edpillsonline24.com/# over the counter ed medication
buy erectile dysfunction pills online: https://edpillsonline24.com/# best ed pills
viagra pills: https://edpillsonline24.com/# erectile dysfunction pills
online medications from india: order prescription drugs from india united pharmacy india
buy prescriptions from india pharmacy: buy prescriptions from india pharmacy usa pharmacy india
erythromycin capsules: buy ciplox generic
buy erythromycin generic
https://zithromaxproff.com/# zithromax for sale 500 mg
where to buy zithromax in canada
http://zithromaxproff.com/# zithromax azithromycin
where can i purchase zithromax online
https://gabapentinst.com/# neurontin 200 mg tablets
http://zithromaxst.com/# where can i purchase zithromax online
https://zithromaxst.com/# buy generic zithromax no prescription
https://hydroxychloroquinest.com/# buy plaquenil 0.5
https://hydroxychloroquinest.com/# hydroxychloroquine 200mg tablets
https://gabapentinst.com/# how to get neurontin cheap
http://gabapentinst.com/# neurontin brand name 800mg
ed pills without a doctor prescription ed pills online
cheap ed pills from india
cheap ed pills in mexico buy ed drugs
order ed pills
buy generic 100mg viagra online https://viagrapills100.com/ viagra price
100mg viagra https://viagrapills100.com/ buy real viagra online
https://aralenph.com/ – chloroquine usa
prices of viagra at walmart
http://paxil100.com/ – paxil cr generic
new ed drugs
http://zithazi.com/ – average cost of generic zithromax
ed in young men
https://aralenph.com/ – where to buy chloroquine
google viagra dosage recommendations
when will viagra be generic viagra 100mg price
order viagra online
viagra discount viagra 100mg price
cost of viagra
buy viagra online canada over the counter viagra
buying viagra online
online doctor prescription for viagra viagra over the counter walmart
viagra from canada
buy generic 100mg viagra online viagra amazon
viagra over the counter walmart
generic drugs without doctor’s prescription: https://genericwdp.com/ best online international pharmacies india
buy prescription drugs prescription drugs online without doctor
tadalafil 30 mg: http://tadalafilonline20.com/ tadalafil online 20